夏季炎热心烦气躁 专家:试试揉按这两个穴位来安养心神|人体艺术美鲍

第1 欧体艺术佩斯科夫:普京正在克里姆林宫办公

  7月5日,国家卫生健康委就“时令节气与健康”举行发布会,北京中医药大学教授鲁艺介绍,夏天天气炎热,心情烦躁、容易发脾气甚至感到心慌、心率紊乱,“这时我们可以通过揉按两个比较常用的穴位,一个是劳宫穴,我们可以半握拳,中指所指的掌心凹陷处,揉按有酸胀感,这是劳宫穴。另外一个穴位就是内关穴,在掌横纹上两寸,也就是三横指的地方,肌腱中间的凹陷处。”鲁艺说,这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

  (李佳悦)

  王志忠1965年10月出生,曾长期在公安部警卫局任职,历任警卫队队员、办公室参谋、警卫队副参谋长、办公室副主任、办公室主任。  在团餐行业内,供应链被称为“第二大利润中心”,也是企业降本增效、挖掘增长潜力的关键。据悉,在不同因素的影响下,团餐企业采购成本占总收入的比重高达45%,有的甚至会高达60%,远高于社餐采购成本占比。

发布于:北京市
比尔·盖茨抵达北京| 俄国防部称,瓦格纳集团武装力量被拖入普里戈任的武装叛乱,释放了哪些信号?| 711分考生妈妈:别把精力全投孩子| 高考志愿